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#爆款美食#
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惊鸿.
9天前
我妈尝了一口,让我原地开店!! 金针菇炒蛋巨香! 金针菇脆爽,搭配滑嫩蓬松的鸡蛋,鲜香味美,巨下饭!大人小孩都爱吃,姐妹们快来试试吧~ #家常快手菜 #一人食吃什么 #一人食吃什么 #下饭菜 #一人食吃什么 #金针菇 #家常快手菜 #金针菇的神仙吃法 #笔记灵感
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卡几麻: 😍
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惊鸿.
8天前
低脂低卡!巨美味的火腿肠菌菇炒鸡蛋! 🌹🌹过年吃多了大鱼大肉,今天分享一道清淡低脂又美味的菌菇炒鸡蛋,比肉肉还好吃,做法简单,10分钟就可以搞定! 🍃🍃🍃食材: 海鲜菇200g,木耳适量,鸡蛋两个,火腿肠一根,大蒜三瓣,香葱一根。 🌈🌈🌈🌈做法: 1⃣海鲜菇切段,火腿肠切片,木耳提前泡发,大蒜切片,鸡蛋放少许盐,一勺料酒打散。 2⃣锅中放清水,水开后放海鲜菇焯水煮熟捞出。 3⃣锅中放适量的油,放鸡蛋炒散盛出,再放一点油,放大蒜爆香,放菌菇,木耳,火腿肠翻炒,放少许盐➕1勺生抽➕1勺蚝油,翻炒均匀即可出锅。#爆款美食 #家常快手菜 #减肥减脂吃这些
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惊鸿.
9天前
巨巨巨好吃,求你们去做!! 金针菇肉末娃娃菜!给我香迷糊了! 金针菇滑嫩脆爽,肉末焦香,拌饭吃泰香啦! 求你们去做![派对R] [拔草R]食材:肉末、金针菇、娃娃菜 [拔草R]做法:如图所示 #家常快手菜 #懒人食谱 #懒人食谱 #美食日常 #懒人食谱 #肉末 #家常快手菜 #娃娃菜的做法 #一人食吃什么 #金针菇
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惊鸿.
9天前
家庭版自制麻辣香锅 香辣过瘾 太费米饭了 馋了很久的麻辣香锅 终于安排上了,可以放自己各种喜欢的菜,今天终于吃过瘾了😋 🍃食材: 🍃菜类:丸子、虾 、鱿鱼、牛肉卷、土豆片、藕、香菇、金针菇、青菜、香菜、莴笋等等(准备自己喜欢吃的就行) 🍃调料:火锅底料、豆瓣酱、、花椒、干辣椒、葱、姜、蒜 🍃做法: 1、蔬菜焯水捞出,玉米多煮一下捞出,再换一锅水,倒入丸子、鱿鱼、虾、牛肉卷煮熟捞出。 2、锅中倒油,下入干辣椒、花椒、葱姜蒜炒香,放入一小块火锅底料炒香,再放入一勺豆瓣酱炒出红油 3、倒入所有菜,放一勺生抽、一勺蚝油、半勺糖,放入青菜大火翻炒均匀,最后撒入香菜翻炒一下,出锅撒上芝麻即可。 #爆款美食 #自制麻辣香锅 #自制麻辣香锅 #一人食吃什么
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惊鸿.
7月前
一人食合集|一个人也要好好吃饭,好好生活 🔖一个人不知吃什么的时候可以来看看我哦[萌萌哒R] 整理了最近集美们比较喜欢的菜式,喜欢看视频版的可以翻看我前面发过的视频哦,图片就方便保存[害羞R] 🍃3月,阳光正好,微风不燥,保持对生活的热爱,把每一天都过得热气腾腾~🍲 👋让我们一起做饭,拒绝外卖,好好吃饭,好好生活,加油打工人~[派对R] #一人食吃什么 #灵感 #灵感 #美食分享 #灵感 #今天也要好好吃饭 #一人食吃什么 #吃货
惊鸿.: @5d9d9ef2c7143309d968513d
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惊鸿.
7月前
一人食|拒绝外卖|简单家常菜|番茄肉沫腐竹 👩‍🍳今日菜单 🍅番茄肉沫腐竹 🥬清炒菠菜 🛒准备食材 番茄|肉沫|腐竹|菠菜 📝天选打工人再累也要坚持做饭,拒绝外卖让美食治愈一天的疲惫🌟 #一人食吃什么 #笔记灵感 #笔记灵感 #美食分享 #笔记灵感 #美食 #今天晚餐长这样
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惊鸿.: @5d9d9ef2c7143309d968513d
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